Her yazımda sizlere organik ve doğal yaşamın insanlar için ne kadar gerekli olduğunu anlatmaya çalışıyorum. Bu yazımda sizlere doğanın bir mucizesi olan ayva yaprağından bahsedeceğim. Bildiğiniz üzere ayva ülkemizde bolca üretilebilen ve halk tarafından çok sevilen bir meyve. Reçeli, kompostosu yapılmakta olup bir çok farklı alanda kullanılmaktadır. Bunların dışında ayvanın çekirdeği ve yaprağı da şifayla doludur. Ayva yaprağı kış hastalıklarına, uykusuzluğu, huzursuzluğa, isale vs bir çok hastalığa çok iyi gelmektedir.
Ayvanın yaprağında vücudumuz için çok faydalı olan protein, şeker, organik asit, A, B2 ve C vitamini bulunmaktadır. Bütün bunlar vücudumuz için çok faydalıdır ve mutlaka alınması gereken elementlerdir. Ayva yaprağı bu kadar faydalı fakat nasıl tüketeceğinizi bilmiyorsanız sizlere bu konu hakkında bilgi vereceğim. Ayva yaprağını çay yaparak tüketebilirsiniz. Yukarıda saymış olduğum bütün o elementleri bu çay ile alabilirsiniz.
Ayva Yaprağı Çayı Nasıl Yapılır ?
Ayva yapraklarını topladıktan sonra çay yapmadan önce yaprağın arkasında tüyleri temizleyiniz. Daha sonra normal çay demler gibi ayva yaprağı çayını yapın. Fakat çayı yaparken 2-3 dakika yaprakları suda kaynatın. Bu suyu daha sonra atın. Yeni su ekleyin ve çayın demlenmesini bekleyin. Aynı yaprakları bir kaç sefer demleyip içebilirsiniz. Kışın sizi hastalıklardan koruyacak, bağışıklık sisteminizi güçlendirecek bu çayı içmenizi tavsiye ederim. Sağlıkla kalın...
